چجوری صورتمو چاق کنم / رویا ناز


درحال بارگذاری ....
به رویا ناز خوش آمدید. کاربرگرامی شما اکنون در مسیر زیر قرار دارید : چجوری صورتمو چاق کنم / رویا ناز

چجوری صورتمو چاق کنم / رویا ناز

تاریخ ارسال پست:
دو شنبه 1 فروردين 1394
نویسنده:
رویا ناز
تعداد بازدید:
700

چجوری صورتمو چاق کنم / رویا ناز

چجوری صورتی پر داشته باشیم

***

از همه مهتر خوردن اب است اگر ورزش میکنید عرق کردن زیادی باعث لاغری صورت میشود ک با خوردن اب جبران میشود

ماسک خیار و سیب خیلی مهم است خیار یا سیب رنده کنید و رو صورت بگزارید اینکار هفته ای چهار بار انجام شود

اگر وزنتون هم کم هستش میتونید از سیب زمینی اب پز استفاده کنید 

بادام هم موثر است خوردن بادام به چاقی صورت کمک زیادی میکند

خوردن هویج ک هم کم کالری و هم ابرسان هستش و برای تپلی صورت موثر است

جوانه گندم برای چاقی صورت موثر هستش جوانه گندم رو با ماست یا شیر بخورید

موفق باشید


کلمات کلیدی

چاقی صورت

چجوری صورتمو چاق کنم

تپل کردن صورت

چی بخورم صورتم چاق شه

درمان لاغری صورت